低容量ピルとストレスで太った体を元に戻すために少しずつ食生活を改善しています。 今はとにかく気力が湧かないので、なるべく面倒な事はせずに簡単で健康的な物を選ぶようにしています。 仕事の日に朝食や昼食を食べると、なぜか食後に体調が悪くなる事が…
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