今月も生理予定日がきてしまいました。1ヶ月半に渡る生活習慣の改善で生理前の体の不調、 肩こりや激しい背痛、むくみや食欲・体重の増加、下腹部痛・腰痛など毎月私を苦しめていた症状はほとんどありません。 ちょっといつもより甘い物が食べたくなるなぁ……
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