面接行ってきました！結果は採用ということで週末から研修に入ってほしいと言われたのですが、その後の質疑応答で仕事内容に相違があったり、週2日程度しかシフトに入れないなど、色々問題が出てきて テンションが下がってきた私の表情を察してか、先方のア…
明日、面接受けてきます！ もう社会復帰できないんじゃないかと思うくらい、しばらく働く意欲が湧かなかったのですが、 欲しいものや新たにやりたい事がたくさん出てきて、働きたくない気持ちよりも上回ったので最近求人アプリを覗くようになっていました。 …
ここ数年の私といえば、生きるモチベーションが本当に低くて、常にうっすら希死念慮ネキで、でも死ねないから渋々生きているという状態でした。 でも、1月に仕事を辞めてからとにかく興味のある事にどんどん手を出し ホットヨガ、ムエタイ、パーソナルトレー…
久々にどうやっても眠れず…睡眠薬を飲むタイミングも失い…こんな時間から飲んだら昼まで起きれなくなるし…とあたふたしていました。笑 とは言え、幸い私は独身無職の野良人間なので、1日くらい眠れなくたって大して困らないんですよねー(｡･ω･｡) ということで…
今日は久々に早朝ジムに行ってヘトヘトで帰宅したら、まろが大量に軟便してて驚愕(;´༎ຶД༎ຶ`) 慌ててかかりつけの動物病院の診察時間を確認して即受診…。 検便してもらうためにをラップに包んでズボンのポケットに入れていきました。爆 まろ自身はケロッとし…
天気の良い日に何度かキャミとショーパン姿で河川敷に行って、コツコツ肌を焼いていたのですが… 今月はずっと曇りと雨が続いていて焼けそうにないので、昨日、海の日にジムのお試しタンニング(1回500円)で人生初の日焼けマシン体験をしてきました。 日焼けマ…
朝から絶不調でジムに行けずウダウダしています…低気圧め…。メイクして着替えもしたのに、頭痛薬飲んでベッドに数時間伏せってます。笑 連休最終日の夕方はジムが空いてると予想して、今日は夕方トレに予定変更すると決めて、こうしてベッドの上でゴロゴロし…
札幌、寒いんですけど。爆 今日は最低気温19度…、夏どこいった？先月末から雨ばっかりだし…気圧が低くて体がだるおもです。 まろにとっては過ごしやすい日が続いているので良しとしますか。 それはそうと。先日、2ヶ月ぶりに精神科の受診だったのですが… GUM…
普通の方でも昨日の事件には、大きなショックを受けて動揺している方がほとんどだと思いますが、私たちメンタル疾患を抱えた人間はより敏感にダメージを受けてしまいます。 特にここ数年は自死や事件、痛ましい事故が多く報道されていて、その度に精神状態が…
札幌もようやく暑くなってきました。クーラーのない我が家の命綱である冷風扇は今年もまろに全振りしているので、飼い主は暑さを凌ぐために裸族となる季節です(｡･ω･｡) それはこの家に越して来た時から覚悟決めてたのでいいんですが、今年はある問題で頭を抱…
今年は私にとって特別な1年です。30歳の節目という事もあるけど、人生でこんなに長い間働かずに遊んで暮らせる機会は今後しばらく訪れないと思うから。 悔いのないように、やりたい事は時間とお金が許す限り何でもやろうと思って毎日過ごしています。 まぁ、…
減量がまったく続きません(´･ω･`) 数日カロリー制限してはドカ食いというダイエット初心者のような事を延々繰り返しています。笑 1月〜4月頃にせっかく7kg近く落としたのに、あの時のモチベはどこに行ったんだ… 筋トレしてなかったら今頃大リバウンドしてた…
今日は2ヶ月ぶりの美容室に行きます。4年くらいお世話になっているお店で、私の心のオアシスでもあるのですが、それでもかなり気分が乗ってる時じゃないとなかなか行く気になれません。笑 昔から前もって予約するのが苦手で、当日になると気分が落ちてて行き…
ついに重い腰を上げ、昨日から減量再開しました。カロリーとPFCを決めてる間ずっと萎えてました( ˙-˙ )笑 減量初日は空腹感とメンタルがかなりキツいです。 自由に食べている時とちがって、常に空腹。 今までがお菓子暴食だから血糖値の振り幅すごくて四六時…
相変わらずの毎日を送っています。 充実しすぎて社会人に戻れるのか不安になってきました。 私の1日は、深夜にまろに起こされ小屋掃除とトイレ交換、牧草の補充をして、少し遊ばせたりブラッシングをするなどのお世話係タイムから始まります。 その後、二度…
今日は筋トレオフ日。いつもように深夜にまろに起こされた後、明け方に軽く二度寝して、起きたらまだ6時台でびっくり。お年寄りのような生活リズムになっています。笑 まろに合わせてるとどんどん早起きになって、むしろ昼夜逆転しちゃった方が効率いいので…
今日もお尻が筋肉痛。どうもGUMIです。 前記事でカロリー計算やめたいとか色々書いてたのですが、実際管理やめたらやっぱり食べすぎます(´-ω-`) 極端人間なので、どうしても減量モードと好き勝手モードの二択になってしまうようで…体重もまたじわじわ増えつ…
最近、私の最大の長所でもあり弱点でもある、完璧主義な性格を今一度見つめ直しています。 それ自体は悪い事じゃないんだけど、気付くと趣味でやってる筋トレやキックボクシングにのめり込みすぎて、生活に制限が出たり他の事が疎かになってしまうのが苦しい…
ようやく本調子に戻ってきて、無気力状態から脱しました。 遅れていた生理がきたのと、風邪の後にズルズル長引いていた鼻詰まりや喉の違和感がやっとなくなった事で体調もメンタルも落ち着いてきたようです。 ２日前からジム再開して、久々の筋トレなので筋…
あまりに無気力すぎて頭に浮かんだワードをそのまま記事のタイトルにするくらい無気力ぽよぽよです。笑 足の怪我→まろの不調→自分の風邪→治った後も引きずる咳と鼻詰まり→生理前→生理遅れてる←今ココ もうなんも気力出なくてジムも行ってないしお風呂も数日…
お久しぶりです。4月の中旬に足の腱鞘炎で全治2週間と言われ、右足を使わないようにする生活が続いていました。 原因はスニーカーの紐をきつく結びすぎた事で腱が圧迫され炎症を起こした…と思われます(´-ω-`) しかもその後、キックボクシングで前蹴りの練習…
ここ数週間で色々な意味で世界が変わりました。 1ヶ月間のパーソナルトレーニングが終わり、筋トレの楽しさを知り、筋力や見た目も明らかに1ヶ月前とは変わりました。 筋肉質な細身を目指していたはずなのに、周りに痩せた、細くなった、と言われると『えっ…
ちょ、ちょっと、私の遅れてやってきたほろ苦い青春がシンゴジラみたいな展開になっている。 好きな人がどんどんシンゴジラのように形態を変えて攻撃してくるんだが。 数日間で凄まじい進化を遂げているところまでシンゴジラそっくりです。 もはや最終形態の…
昨日熟睡したからか、今日はメンタルが穏やかです。パーソナルトレーニングを契約してから2週間、自主トレ日も含めるとほぼ毎日ジムに行っていましたが、久しぶりに宅トレしたり部屋の細かい場所の掃除がしたくて、引きこもる事にしました(*´ω｀*) 頭にタラ…
今日は久しぶりにトレーニング完全オフの日でした。生理前でジワジワと食欲が増してきたのとうつ状態に入ってきたので、初めて本気でチートデイをしました。 お腹が空いて指を咥えていた口元に大量の糖と脂をぶち込むという荒療治のようなチートでした。爆 …
ここ数年の間、たまーーに突然やってくる思考。 『母と縁切りたいな』 喧嘩したわけでもない、近々で何かトラブルがあったわけでもない。 母が毎日しつこく電話をしてくるわけでもなく、どちらかというと用事ある時にこちらから連絡することがほとんど。 な…
涙と脂肪は筋肉に変える！ どうも、GUMIです←どうした ここ数日、わりと落ち着いています。 さすがにまだ顔を合わせる勇気も気力もないのでボクシングのジムはお休みして、パーソナルや自主トレを楽しんで、気分転換をしています。 昨日は数年ぶりにドラマが…
アラサーの久々の片思い、終止符です！ 結論から言うと、伝える事すらさせてもらえませんでした！！ 少しだけ話す時間が欲しいと伝えましたが、全力で拒否られ、全力で逃げられました なので、好きと言う事は全く直接口にはしていません。笑 もちろん言わな…
前記事の続きです。 一昨日、ホワイトデーにお返しのお菓子をもらったんですよ。 周りに人がいない所でもらったので私も素直に笑顔でお礼を言って、相手もなぜそのお菓子を選んだのかというエピソード？を話してくれたりしてすごくハッピーな1日だったんです…
人に受け入れてもらえなかった経験を何度か重ねてしまっているうちに、気付けばものすごく臆病になっていました。 最近自分が極度の回避依存だと言うことを知りました。そもそも回避依存という言葉すら知らなかった…。 他人と親しくなることを避けることで精…
